新个性网一、平脚底在中考800米跑中有无特权?
我作为三届体育中考的老师，你可以相信一点：没有特权。中考只有申请免考，范围是：心脏跑、糖尿病等较为严重的疾病，还有就是残疾、骨折、考试期间住院治疗等独特情况的学生。至于平足的难题，这个在于个人，韩国一个著名足球运动员就是平足，然而现在他也一样奔跑于球场。你不必紧张，你可以通过下面内容训练技巧来进步成绩：快速跑。
选择适合的跑鞋对于800米跑步至关重要。鞋底的回弹性是首要考虑影响，由于良好的回弹性可以减少地面反影响力对脚部的冲击，从而保护脚和膝盖。顺带提一嘴，跑鞋应轻便舒适，材料柔软，便于长时刻跑步，减少疲劳感。透气性也是关键，鞋面材料要好，防止脚汗无法排出，导致鞋内潮湿，增加脚部不适。
建议在参加800米跑步时，穿着专业的运动鞋。这类鞋子通常具有良好的防震性能，帮助减轻跑步经过中对脚底的冲击，减少疼痛感。 实际上，选择鞋子时主要考虑其轻便性和舒适度。只要鞋子满足这些条件，无论是哪种类型的鞋，都可以用于跑步。
50米短跑：男生应在8秒内完成，女生则有9秒的时刻限制。 坐位体前屈：男生需要将手指触碰到脚底，而女生则需将手掌触碰到脚底。 800米长跑：男生应在3分30秒内完成，女生则为4分30秒。 1000米长跑：男生标准为4分30秒内，女生则为5分30秒内。
跑步时，脚的落地尤为重要，如果落脚方式不对就很容易崴脚，下面是跑步正确的落脚方式图800米。 跑步正确的落脚方式图800米1 前脚掌着地 这样的着地方式一般出现在短跑或百米冲刺比较常见，对跑者的速度及腿部力量要求比较高；理想的前脚掌着地主要落在足部的跖球及外缘处；此时足部轻微内旋，承载重量，接着足趾离地。
二、扁平足的孩子以后能当足球运动员吗
那么也是可以的。尤其是扁平足的患者进行长跑，其实受伤的几率是比别人高很多的，尤其是在训练的时候，那么很容易出现受伤的情况，骨骼受伤的几率是正常人的三倍，因此建议有扁平足的患者是不要盲目的进行长跑的，需要循序渐进的进行，而且在跑步的时候量力而行，选择一双适合自己的鞋子也是不错的选择的。
如果扁平足程度较轻，或未出现明显临床症状，可进行功能锻炼，而不需独特治疗。对于学龄前儿童，不应该限制他们打赤脚玩耍；上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达。
朴智星，朴智星，1981年2月25日出生于韩国水原，前韩国职业足球运动员，场上司职中场，现任韩国K联赛全北现代俱乐部顾问。扁平足的缘故：扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。
足球学校招生年龄年龄没有具体限制，但一般都只招年纪较小的孩子。以广州恒大足球学校为例，招生要求如下：办学目标：培养希望之星、振兴中国足球。办学模式：全封闭全日制寄宿学校，基础教育与足球专业培养并举。
步行或运动容易疲劳、运动表现不佳，比较常见的影响是在需要大量跑动的运动项目，比如网球、中长跑、篮球、足球等；还有其他可能存在的影响：生长发育慢、脾胃功能的影响等。回顾文章开头，如果本身已经是扁平足，依然长期赤足在硬质地面行走玩耍，不仅会让扁平足进一步加大，还会让扁平足引起的相应症状更为严重。
三、扁平足的著名运动员有哪些
扁平足并未阻碍下面内容著名运动员取得成就： 拉里·伯德（Larry Bird）：这位波士顿凯尔特人队的传奇前锋以其全面的球技和非凡的比赛聪明而闻名。虽然他的身体素质并非顶尖，但伯德在80年代的NBA中依旧所向披靡，成为无数人心中的篮球传奇。
扁平足的著名运动员如下：前波士顿凯尔特人队(BostonCeltics)全能前锋伯德(LarryJoeBird)、罗特雷西·麦格雷迪（麦迪）、华裔NBA球星林书豪都扁平足(flatfeet)。
托尼·帕克，托尼·帕克(Tony Parker)，1982年5月17日出生于比利时布鲁日，前法国职业篮球运动员，司职控球后卫，现已退役。朴智星，朴智星，1981年2月25日出生于韩国水原，前韩国职业足球运动员，场上司职中场，现任韩国K联赛全北现代俱乐部顾问。扁平足的缘故：扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。
