新个性网在我们的生活中，有很多人都爱说一些宏伟的理想和规划，比如“我要减肥”、“我要升职”、“我想学一门新技能”。然而，往往这些话说得响亮，实际行动却寥寥无几。这种现象在网络上有一个流行的说法，叫做“光说不练”。那么，光说不练是什么意思呢？我们一起来看看。
光说不练的由来与含义
光说不练，这个词语其实很贴切地描述了一种现象：嘴上说得热火朝天，实际行动却微乎其微。你有没有遇到过这样的朋友？每次聚会他都在讲自己的未来规划，然而等到真正去执行的时候，却一个个都被搁置。“光说不练”的人，往往充满了理想和抱负，但在行动中却不愿意付出时刻和努力。
这是不是很让人反思呢？我相信很多人或多或少都有这样的经历。而这个词语让人想起了“语言的巨人，行动的矮子”，说得好听不如做得好。难道我们的目标真的就只能停留在嘴边吗？
为什么会出现“光说不练”的现象？
那么，为什么大家会存在这种“光说不练”的现象呢？其实，有多少缘故我们需要注意。
开门见山说，很多人觉得一定要等到自己的情形达到“完美”时，才去执行。例如，有人规划开始健身，可是由于总觉得“还没准备好”而一拖再拖。可是，究竟什么时候才算是准备好了呢？
接下来要讲，还有一种心理就是害怕失败。当我们面对阻碍时，很多人选择退缩，而不是勇气去尝试。这就像有人说要环游全球，但实际却连周末都懒得出门。更何况，失败是成功的必经之路，谁能保证每一次都能顺利前行呢？
怎样打破“光说不练”的局面？
听了这么多，大家是不是也觉悟到“光说不练”对我们的生活影响有多大？那么，我们该怎样打破这种局面呢？其实，关键在于行动！不用太复杂，先从小目标开始。
比如，不妨先制定一些具体的小目标，而不一个大目标。想要减肥，先制定一个“每天走30分钟”的小目标，而不是一味追求“我一定要瘦20斤”。这样的方式让你更容易付诸行动，并获得小小的成就感，逐步形成好习性。
顺带提一嘴，真正重要的是别再等待所谓的“完美时机”。现在就可以行动起来！无论是想读书还是健身，今晚就可以做10个俯卧撑，或者翻开一本书，开始读第一章。只要行动起来，就比站在原地思索要强得多。
划重点：说与做的平衡
“光说不练”并不意味不存在理想，而是提醒我们理想需要落实到行动中。记住，能让人记住的，从来不是你说了啥，而是你真的做到了啥。我们要学会在说与做之间找到平衡。规划永远不如实际去做来得实际，少说话，多行动，才能让生活更加充实，日子才能越来越美好！你准备好行动了吗？
